节目组的突击检查任务十分简单，总结起来就是开拍之前对嘉宾们的身体基本情况做个摸底检查，称称体重量量身高腰围腰围体脂率什么的，顺便看看嘉宾们有什么不良生活习惯。
——既然是健康1生活类节目，节目嘉宾总不能熬夜蹦迪天天凌晨三四点才睡吧？也不能暴饮暴食、吃多了就催吐吧？
甚至，为了提倡“健康1生活”，重糖重油也被列入节目的“不良饮食习惯”条例。
顾知知听着导演给她讲了一通规则，认真点头。
导演担心她没听懂，问了一句：“嘉宾都听懂节目规则了吗？”
顾知知：“…………听懂了。”
顾知知觉得她的智力多少受到侮辱。
很快，节目组就给顾知知称了体重、测了体脂率、量了身高腰围腰围，除了体脂率稍微高了那么一点点，数据都无可挑剔。
于是节目组再次陷入沉思：像顾知知这样的身材，参加节目到底有什么意思？
如果只是一个苏玥儿，他们还可以立一个“身材标杆”人设，可是现在不止一个“标杆”啊！
值得一提的是，通过这次的突击检查，节目组得知顾知知是个重度甜食爱好者，喜欢奶油喜欢蛋糕，甚至她的口袋还装着小巧克力。
刚才她还给节目组人均送了一块巧克力当“见面礼”。
然而，在工作面前，“拿人手短吃人嘴软”是不可能的，节目组冷酷无情给顾知知定了不吃巧克力和蛋糕、不喝奶茶的目标。
顾知知：？？？？
顾知知挣扎着：“我觉得吃一点点还是可以的。”
节目组不留任何余地，十分冷酷地表示：“不行。”
说完，还给她科普一番“过分摄入糖分的危害”。
顾知知是圈里出了名的娇气包，听到节目组这么说立马不高兴了，——没有甜食的人生还有什么意义？这个节目组太鸡贼了！
不得不说顾知知拿的是团宠剧本，被宋、顾两家人宠着，被未婚夫宠着，甚至还被粉丝们天天哄着。
虽然节目组先前确实有过“希望笨蛋美人耍大牌撂担子不录节目了”的祈祷和愿望，然而现实发生的时候，他们还不是得焦头烂额哄着。
最后，顾知知还是同意节目组制定的规则。
节目组所有人都松了口气，不忘提醒她：“如果破戒了，是会有惩罚的哦。”
顾知知一听，愣了愣，“会有什么惩罚？”
导演：“例如跑步1小时、吃芥末这类的惩罚。”
听到这个补充，顾知知还认真思考了一下：先吃蛋糕再被罚跑步，到底划不划算？
节目组所有人：“…………”
很快，节目组的突击检查结束了，随后他们在顾知知家里考察方位，看看在哪些地方适合安装摄像头。
顾知知心里惦记着今天还有3个单词没背，没空搭理节目组，抱着那本《学神教你背单词，常见词汇一周通》到一边背单词去了。
摄像组看到笨蛋美人还在艹人设，有些不忍心她做无用功，就提醒她：“知知，咱们已经关摄像机了。”
顾知知看了看那位摄像大哥，“哦”了一声，她有些奇怪他为什么说这些话。
不过她没放在心上，很快就低头看着手里的书，与剩下的3个英语单词较劲。
摄像大哥心想，是担心露馅，所以还在凹人设吗？
既然要艹人设，那就贯彻到底？嗯，整挺好的。
……
为了营造热度，节目组把这次的突击检查做成先导片，投放在柠檬视频平台，还剪了几个短视频发微博，艾特视频对应的嘉宾。
顾知知半年没有正经作品了，都是只在各大时装周、电影节露面，以及前段时间的慈善晚会。对于她的粉丝来说，这短短几分钟的视频也能让他们高兴得像过年过节，立马奔走相告。
——时隔半年，知知美人终于想起她的职业是艺人了吗？知知美人居然没忘，我简直太感动了！
——我怀疑楼上是在内涵我们知知是笨蛋、记性不好。
——自信点，不用怀疑，咱们知知就是个小笨蛋，嘻嘻嘻。
——咦，知知这是素颜出境吗？皮肤好好呀，想捏捏小脸蛋！
——知知素颜也好看，不管怎样都好看！贴贴大漂亮！
——知知的家真大！知知是一个人住吗？
——就这么毫无防备开门了，我好担心呀，知知这样的美人就要好好保护，万一被坏人看到了怎么办？想贴身保护知知。
——不会只有我一个知粉留意到知知手上拿着英语单词书吧？？快告诉我看错了。
——楼上你没看错……我也看到那本单词书了，知知在学习英语？
——都怪你们说知知英语发音不好，害得知知这半年闭关学英语，都不露脸了呜呜呜！
总而言之，顾知知的微博挺热闹的。
顾知知喜欢和粉丝们互动，在她的微博底下回复频率比较高。
有时候粉丝们在逗她，结果她这个正主信以为真，一本正经反驳对方。
——不用怀疑，咱们知知就是个小笨蛋。
【你才小笨蛋！】
——知知这是素颜出境吗？
【不，我是素颜妆。】
诸如此类。
她们一个愿意哄着，一个被哄着，气氛十分友好。
与顾知知优哉游哉的居家生活不一样，苏玥儿在录制这个节目的同时，她还需要赶剧组拍戏，几乎每天16个小时都要对着摄像机。
苏玥儿忙碌的节奏给了节目组灵感，他们给顾知知和苏玥儿两位嘉宾的定位分别是“女艺人的居家健康1生活”和“女艺人工作之余，不忘保持健康的生活节奏”，算是解决了两位女嘉宾节目人设相似的难点。
再说了，综艺节目都是有对比才容易有梗、制造话题，不然光看两位美人秀身材，还有什么意思？
和顾知知的视频相比，苏玥儿那条视频微博的评论就显得积极正能量许多，与顾知知的评论画风不太一样。
——这就是女明星的身材管理吗？晚上11点到家，也要先跳两个健美操再去洗澡，原来我胖是有理由的，落泪。
——凌晨1点睡觉，早上6点还能起来跑步，太厉害了！！要是我能有这个自律，我早就上清北了……
——我觉得这才是女明星该有的日常状态，那些艹吃不胖体质人设的女明星，太他妈假了。
——玥玥身材真的太好了！！今天开始我也要每天晚上跳两个健美操，早上六点起来跑步，玥玥可以，我也可以，冲鸭！！
作为同个节目的嘉宾、作为同个公司的前辈，顾知知不可能不关注苏玥儿的。
尤其知道苏玥儿是小说女主，而自己则是对照组炮灰女配，顾知知对苏玥儿的动态更是关心。
看完《明星好身材》官博发的这条关于苏玥儿的视频，顾知知有些沉默了。
若明以为这位笨蛋美人看到这么努力上进、正能量的女主，出现自卑心理，就出声安慰她：“知知，不要紧的，不用自卑，后面你都会习惯的。”
顾知知确实是有些被震撼到了，但是不至于自惭形秽。
她只是有些想不明白：“我就不懂了，我没有努力，也没有妨碍着她努力呀！为什么那些读者就不懂这个道理呢？”
她们还一个劲儿想要她死？？？？
若明：“因为她们都是女主控。”
顾知知：“…………行吧。”
这天晚上，顾知知又做了一个噩梦。
她梦见她的粉丝临阵倒戈，开始吹捧苏玥儿，说苏玥儿长着一张上天赏饭吃的脸蛋，还那么努力上进，实在太难得了，谁不喜欢这样美貌好看又勤奋的漂亮妹妹呢？
虽然知粉没有提到她，但是顾知知十分清晰感受到，她的粉丝都被苏玥儿身上的光环吸引了。
她确实没有苏玥儿的努力和勤奋，当苏玥儿的影视作品一部接着一部上映，她还在坚持“只演漂亮角色”迟迟没有开工；当苏玥儿接二连三获得国内外影视奖项的时候，网友提起她来来去去都是那么几个花瓶角色。
梦境画面一转，她和苏玥儿一起参加综艺节目。节目组颁布的任务难度系数很高，她似乎不愿意配合，几乎都是苏玥儿和队友完成的，她就顺理成章遭到网友吐槽。
彼时大部分知粉都是苏玥儿的路人粉，两相对比，他们都觉得顾知知太过分了，于是纷纷脱粉，后来成为苏玥儿的死忠粉。
再再后来，梦里的她精神状态似乎不太好，每天都得靠药物才能维持较稳定的精神状态。
在药物的作用下，她开始变胖、开始变丑，脸部皮肤变得暗黄粗糙，像是变了个人似的。
顾知知睡眠质量很好，极少会在夜里醒来，她破天荒被惊醒了。
她起来喝了大杯冷水压压惊，抬手摸摸自己的脸蛋，心想：这梦太可怕了！
好不容易缓过来，顾知知默默掏出那本《学神教你背单词，常见词汇一周通》，抱着敬畏的心态，开始背单词。
呜呜呜，她才不要变丑变胖！
……
……
对于宋明琛来说，他的小未婚妻愿意乖乖待在家里不出去是再好不过的，然而这并不代表他不关心她的事业。
他看着视频里，他的小未婚妻捧着单词书念念有词的，忍不住皱了皱眉。
节目还没开始正式拍摄，顾知知已经搬到她的公寓住了好几天，她就没有回来过宋家，也没有给他视频通话、语音通话。
最多最多就是晚上给他发个“晚安么么哒”。
看着视频里正在背英语单词的漂亮女人，宋明琛脸色沉着，薄唇微抿。
他的小未婚妻，宁愿背最讨厌的英语单词，也不给他打个电话、发个消息……
全然把他忘掉似的。
宋明琛心里很堵，她真是太没良心了、太没良心了……
