“下课！”
老师还在讲堂上收拾东西,底下的同学们已经迫不及待在这短短的十分钟课间休息时间尽情讲话了。
程心朝好友们使眼色，各个心领神会，在老师离开教室后一窝蜂跑到程心座位旁,把她围在中间。
“我跟你们说,我找到一个快速减肥的方式！！”程心激动地说。
她们高三生，课业重吃得多又不动，体重蹭蹭上涨，脸肉眼可见得圆了，腰上的游泳圈一圈又一圈,她们正是爱美的年纪，试过很多方法,无外乎要长期坚持，她们每天能多睡一秒都是幸福,早起坚持跑步？抱歉做不到！
“你又在什么地方看得营销减肥？我说不行就等毕业咱们去健身房算了。”好友白凡芷不相信她的话,真的是因为程心每周都会说一个新的减肥方式，大多都不适合她们。
“这次不一样！保真！”程心从书包侧面摸出手机,调到收藏的界面给大家看。“三天就能瘦！每天十五分钟,这个咱们可以有！”
“三天？你在哪儿看的,假的吧。”赵媛拿过手机翻看，然后一脸惊讶地把手机传给下一个人。
每个人看完脸上都是疑惑的表情，他们离上次上网就才一个月吧，这世界怎么变天了？减肥都只需要三天？
朱珠问：“真的不是营销？”
“不是，我昨晚熬夜翻完所有有关内容，那些打脸的人都只有一点人关注，营销也不会找他们，后续放图说有用的人也越来越多。我觉得咱们真的可以试试。”程心在怂恿大家跟她一起打拳。
“行吧，反正就三天,没效果就再见。”白凡芷第一个同意。
“我也行吧，试试就试试。”
“我也。”
其他几个好友也同意了，只剩下一人还未发声，她们齐齐看向他。
丁泽是女生堆里的唯一男性，他因长相白净瘦弱在男生里受到排挤孤立，还好程心主动做他朋友，让他融入了女生群里，不至于一个人在班上被孤立。
“丁泽？”
“丁泽你在想什么？”
丁泽回神，看大家都在看他，摸摸头发，“我刚才在想那个打拳的人好像在哪儿见过，现在想起来了，你们之前不是喜欢那么稷美人吗？后续又来了三个美人，打拳的就是其中一个，他们四个在一家公司，现在还播了一部自制剧，这个拳法就是里面的。”
他把自己了解到的消息都说出来。刚开始融入女生群的时候会有不适，不知道说什么，只能听她们说，后来他学会默默记下每个人聊天类型，私下去了解关注，下次就能插上话了。这次也是因为她们上个月在感慨稷美人，他顺便关注了下后续，后来大家都在忙学习的事，他就没提。
“什么！！稷美人之后还有三个美人！她们一家公司！”程心昨晚的关注点都在减肥上，看到这个大帅哥打拳的视频，只觉得又出来一个美人真好，没想到居然跟稷一个公司，这样的美人还有两个！！
“恩，对，我有看过一点，那个剧还可以。”丁泽说完这话，周围的气氛变得不一样。
“你故意说出来让我们羡慕得是吧，我们学渣都在埋头啃作业，你还能看电视！”朱珠气愤地讨伐他！
“我没有，我妈看的时候偷偷看了两眼。睡觉的时候都不够，怎么有时间看电视。”丁泽疯狂否认。不能在学渣面前说自己每天晚上看课外书的事，会被围攻！
“我怎么不是很信呢，你可是大学霸。算了，你要来一起打拳吗？”朱珠上下打量丁泽匀称的身体，“看你这样，不用减肥。”
“我陪你们一起啊，你们都做，我肯定也要的。”丁泽想要合群，起初只是怕不合群再次被抛弃，后来也慢慢喜欢上跟女生们一起做事的感觉，能在繁重的学习中喘口气。
“有义气！”朱珠给他竖了个大拇指。
“那咱们就每天午饭后找个角落跟着手机学着打十五分钟。”程心定下时间。
“行。”
“没问题。”
“我可以预想到，别人的眼光了，一群人在角落里蹩脚打拳。”
“我们这叫锻炼身体！”程心义正言辞地说。
“对！锻炼身体，顺便减肥。”大家齐声说。
连续打卡三天打拳，从第一天的蹩脚到第二天的有模有样，大家学得超快。
第四天上学的时候，打拳小队的人都受到了班上同学的围观，他们瘦得超明显！
几个人一见面就激动地围在一起转圈圈。
“程心，你终于靠谱一回！”
“我一直很靠谱！”
“我爸妈看到我突然瘦了还很担心，我拿他们的手机找到程心之前给看的那个网站，看到很多人都这样，还有人去医院检查说身体健康后，他们就放心让我打了。”
“我也是，我也是，我妈还说她也要加入。”
“我觉得这几天精神也好了，做题的时候脑子不糊了。打拳继续！”
“我也有这种感觉。继续继续！”
丁泽无法接入她们的话题，因为他打了三天，体重一点没变。
“丁泽感觉没变啊。”
“是的，我体重没变。”
“你以后还一起打拳吗？”
“要啊，当锻炼身体吧。”
班上的同学都在问程心她们如何减肥的，然后全都加入到打拳行列。
自此，中午放学后的操场上有一群打拳女生，风雨无阻，各个神采飞扬。
她们在瘦到一定程度后就不会再瘦了，但大家都没有停止打拳，她们说打拳后做题都有精神了，还能多解几道题。
某天，丁泽去老师办公室教作业，出门回教室的路上被一群男生围堵，把他拖到学校的角落里。
其他班女生与他们擦肩而过，看到被夹在里面的丁泽，觉得眼熟，想起是一起打拳的小伙伴，她赶紧跑去找程心。
“程心！一起打拳的那个男生被抓了，好像要被打！”女生在教室门口喊。
“什么！在哪儿？”
“往学校死角那里走了。”
“行，谢谢你。”程心感谢女生的报信，她让朱珠去请老师，自己带着其他人先去学校死角拦着。
程心边跑边骂，“那群男生是不是有病，每天没事干就学习啊！”
“咱们丁泽又哪里惹到他们了，无语。”
“是不是因为大校花跟咱们一起打拳，丁泽教了她打拳？”白凡芷提出一个可能性。
“这.....我她......无聊！咱们丁泽就是同学互帮互助，他们脑子真脏，庸俗！”
“你要知道庸俗的人是多数。”
“快到了，咱们等下大喊一声，一定要气势够大！把他们愣住，让丁泽溜了。”
“明白。”
转角处便是那个死角了，墙后响起各种哀嚎，惨叫。她们听了都浑身一抖。
程心大吼一声，几人一起跳出去，“你们在干什么，放开丁泽！老师马上过来！”
眼前的景象跟她们想得完全不一样，死角里唯一站着毫发无伤的是丁泽，地上躺了七八个男生，各个鼻青脸肿。
女生们震惊，丁泽偷偷背着她们学了如来神掌？她们心里甚是骄傲，当初那个被欺负惨了的小白菜终于反抗成功啦！
“丁泽走啦！老师要来了！”程心喊道。八打一还打不过，这么丢脸的事这几个男生应该不会说，只要丁泽不被抓住就行。
“哦哦哦。”丁泽听话地跑过去，女生们拉着他跑了。
等到了教室里，她们围着丁泽问。
“丁泽，你怎么办到的？”
“你偷偷学了武功？”
“你时间怎么分配的？”
丁泽面对大家好奇探究的目光，也很迷惑，“我没做什么啊，每天跟你们一起打拳，除此之外没什么不同。”
“什么都没做？只是打拳？”
“恩。”丁泽狂点头。
“难不成这套拳法这么力量，怎么没人说啊。”
“可能大家的关注点都在减肥上？忽视了本有的力量感？”
朱珠回来告诉他们一件好笑的事，那几个人向老师告状说丁泽打他们，老师不相信还骂他们一顿诬陷同学。
“丁泽瘦瘦弱弱的，上次还被你们欺负，现在才过几个月居然能把你们打成这样，你当老师没脑子吗？一个个回去给我写检讨！”
朱珠模仿老师的当时的语气，让女生笑到打鸣。
“活该！”
“就是，咱们丁泽是自卫！”
“好了好了，丁泽你快说说报仇爽不爽！打的时候什么感觉！”
丁泽腼腆一笑，“爽，觉得他们也没什么可怕的。当时他们挥拳，我下意识用手挡，结果一下挡住了，我挥拳反抗，那人就被揍飞了。”
“哇，厉害！！”
“丁泽厉害！”丁泽很开心，他心里的阴影散了，他能直面那些人了。
程心提了一个假设，“等等，丁泽跟我们一起打的，他现在一拳揍飞一人，我们是不是也能？”
其他女生面面相觑，好像说得挺好道理的。
当晚他们一群人一起回家，找了个有木板的地方试拳，每个人或多或少都能给木板带去一点伤。
“我天，居然真的能劈木板了。”
“以后是不是能胸口碎大石？”
大家无语地看着她，“我们等你。”
“咱们也发网上去吧，告诉大家这个消息。”
“好！我们都发，增加可信度。”
他们回去以后每个人都偷偷摸摸地拿手机，写下今天的事发到网上。
丁泽也不例外，与此同时他把自己的经历和拳法视频发到一个群里，这个是他遭到排挤时加入的，里面都是跟他有相同经历的人，有的是排挤，有的是霸凌，大家都在这个群里互相安慰。
阿泽：“这个拳法真的很有用，我今天揍了欺负过我的人，你们快去学学。”
阿软：“这个我知道，我表姐用来减肥，还能自保？”
阿泽：“不仅能自保还能揍翻他们。阿软，不要傻乎乎的让他们打了。”
阿软：“恩，我会试试的。”
朱珠回到家，她催促父亲拿手机，“爸爸，手机给我用一下。”
“你作业也完没，写完再玩。”虽这么说，朱爸爸手机递给了朱珠。
朱珠在手机里搜索打拳视频，凑到爸爸面前说：“爸，你练练这个，我们班那个被欺负的男生练了以后今天把欺负他的人全揍了，这个肯定好。”
朱爸看了两眼视频，软绵绵的拳法，嫌弃地说：“你肯定被他骗了。”
“他不会骗人的，爸你就练练吧，练练。”朱珠话中带着撒娇和一丝请求。
朱爸看着女儿眼中的请求，突然觉得他的事可能被发现了，为了安抚她，答应了打拳。
“好，练练练，朱珠要爸爸做什么都行。”
朱珠开心地跳起来，“这个也可以减肥，我以后不跟朋友一起练了，回来陪爸爸练，这样你就不会忘了。”
“手机给你，我回房做作业。”
朱爸看了看手机上还在播放的拳法，无奈地摇摇头，他的事被发现了。
朱爸当年在工厂打工，后来出了厂事故，脚跛了赔了点钱，工厂的工作就没了，为了养活女儿，他决定做小吃摊，每天起早贪黑，前不久摆摊的时候遇到耍酒疯赖账的，不仅没要到钱还被人家打了，庆幸的是伤都在身上，不在脸上。
他一直以为自己保密得很好，现在看来，朱珠早就发现了，不然怎么会无缘无故要他练什么拳，还对他说班上那个同学的事。
不管这拳法有没有用，朱爸都决定陪女儿练练，让她放心。
几天练下来，朱爸最先觉得有变化的是他的跛脚，他的脚自从伤了后就会时不时的疼痛，下雨天更是疼得厉害，吃药都只能缓解。
现在练了几天拳，他觉得跛脚不怎么疼了。
“心里作用吧。”朱爸这么对自己说。
又练了半个月，有天下雨他的脚都没有特别疼，只是像平时一样隐隐痛。
这下他不能说是心理作用，他也亲眼看到女儿瘦下来，变得更加有精神。这拳法很神奇！
有用的东西就要分享。
朱珠知道爸爸的脚痛缓解不少，开心得将这件事发了出去。
网上拳法效果的帖子越来越多，大家都在积极关注这个问题，有人在犹豫，有人在批判，有人在打拳。
国家注意到这个现象，在某天晚上的新闻上为拳法正名。
“近日，网络上流出的某套拳法能减肥瘦身，缓解病痛等的消息，现在为您详细解说。记者在调查中发现此套拳法在古国国家捐赠局官网上有备案，记者前往捐赠局了解情况，据捐赠局局长解释，此套拳法是武先生于今年三月赠于国家，是他的家传绝学。
这套拳法经过国家一系列研究，发现此拳法有瘦身减肥，缓解病痛，增强体质等作用，见效快，拳法简单，耗时少等优点，特别适合全国人民，故在草拟方案，将在不日发布具体提醒内容。
在草拟方案期间，武先生曾前往捐赠局询问是否能提前将拳法展示出去，局长考虑到武先生的贡献，答应了他的要求。因此网上传播的拳法视频为正式版本，捐赠局将不再录制新版本。”
此新闻一出，全网沸腾。
“我去，这个武先生不会是武帅哥吧？？？”
“我去看了，就是的！捐赠局网上有照片，武一脸不耐烦的样子哈哈哈哈哈”
“他觉得捐就捐了还拍什么照，烦！”
“人美心善就是武哥哥！！造福全民！！”
“武当之无愧人美心善，还是大善！”
“原来是武学世家啊，难怪打拳那么好看！”
“喂喂喂，楼上的我记得你，之前说武打拳软绵绵弱鸡的也是你吧！”
“一句话，练他妈的！”
“妈妈再也不用担心我的减肥问题啦！”
当晚，一大股力量涌入武的身体。
新闻播出的当晚又发生了一件大事，一位女孩在半夜回家的路上遭到色狼的拖拽，女孩最近都在打拳减肥，她在挣扎的过程中一拳把色狼捶地，女孩并未趁机逃跑而是对色狼进行反杀，追着他打。
由于在环境隐蔽，人烟稀少的地带，色狼求救无门，无奈下拨打了报警电话，请警察救命。
此事在第二天上了各大新闻媒体的首页，国家也做出重点提醒，“请勿模仿，危险请先行离开，保护自己。”
人们在下面评论。
“这男的估计以后恐女了。”
“姐姐干得漂亮，就是要锤死他们。”
“姐妹们操练起来！指望不了别人，我们靠自己！”
这则新闻的热度在午间退下，原因是国家发布了拳法提醒事项。
《拳法提醒事项》
一，此拳法已通过各种检测，适合全体人民，具有强身健体的功效。
二，全国中小学生的课间操将改为打拳。
三，医院住院部，老人居多的社区将集中开展打拳运动。
四，勿追求快速一日几次，效果等同于一次。
五，减肥者连续打拳但体重不变证明此时是最合适的体重，请勿过度焦虑。
六，请大家长期坚持。
一时间，全国如火如荼地开展打拳运动，小区前，公园里都挂着醒目的横幅：“每天十五分钟，还你一个健康身体”“远离亚健康，从打拳开始”“今天不打拳，明天病打你”。
公园锻炼的老人们抛弃了以往的运动全部改为打拳，小区门口广场舞的阿姨们也一个个打起拳来，小中高学校都在进行拳法教授，大学校园里也随处可见打拳之人，医院的走廊上护士们会带着病人慢慢学习。
不仅在古国，打拳热潮正在席卷全球，在古国还未发表新闻时，国外已经有不少人在打拳了，最开始的一批都是稷的颜粉。
真正的美人，不分国界，让人一眼沉迷。
稷的图在国外圈了一批颜粉，他们开始定时搬运国内各种关于稷以及后来三人的信息。打拳视频和然啊的内容同样被搬运到国外。
与国内相同，有人质疑，有人尝试。
赛琳娜就是尝试的人，她是一名肥胖且严重便秘患者，她尝试了很多减肥方式，都因自己无法坚持而无效。
当她第一眼看到三天就能瘦的标题时，她就决定要尝试。
试过才知道行不行，打拳比那些减肥药什么的安全多了。
臃肿的身体让她难以做标准，好在拳法简单，练习几次后也能像模像样，她在然啊的基础上加了次数，每天打拳三次。
第一天晚上打完拳，她就顺利地拉出大便，这次比以往要蹲半小时轻松得多。
之后每天晚上，她都会顺利排便，且一次比一次多，她的体重也在第三天断崖下降。
“天呐，这太不可思议了。”赛琳娜难以置信地看着自己肥大的裤子，要知道前两天她穿才刚刚好。
她把自己的经历发到网上去作证然啊的内容，证明减肥是有效的，同时她还加了一句，“极度适合便秘患者，我打拳以后再也没有便秘过，都在五分钟内解决，我爱打拳，打拳万岁！”
赛琳娜的好友在她的推荐下试了试，三天内爱上了它。
好友在赛琳娜下评论：“我敢说没有人在三天后能拒绝它，它给了我新生！”
越来越多的人尝试转发，打拳在国外成为新的社交内容，见面问一句“你今天打拳没？”你如果问“打拳是什么？”那就证明你落伍啦。
伊国，瑞国，倪国三国自从吃了新能源车和新植皮材料的亏后，古国网上任何新东西出现都要上报并研究，可惜还是晚了一步，在古国正式出新闻时，他们的检测结果才出来。
帕克看了桌上的研究报告暴怒，“什么叫无法解释？”
科研员擦擦汗，“就是无法解释为何打拳会迅速减肥，我们做了各种实验，只能证明它对身体无害，为什么会这样，找不到原因。”他看了帕克一眼，小声说：“可能就是运动了，刺激了身体，古国不是有那种传统，穴位什么的。”
“行吧，”帕克突然冷静下来，“这么好的东西居然免费对所有人真是浪费，既然如此他们就不客气了。”
帕克马上联系军部，让所有的军人训练此拳法。
科研员低头假装没听见帕克的话，他在心里默默感谢古国免费开放，要知道一个便秘多年的人是多么痛苦，感谢它挽救了自己。
其他几国也做出了相同的决定，让军部训练，先提升他们的力量。
国外人因拳法对古国的好感度越来越高，这让他们本国领导人十分不高兴，他们又玩起从前的套路。
古国国内网站上突然出现很多对拳法表示质疑的文章，他们都在表达一个观点，拳法迅速减肥是否是已损害身体为代价。
这些文章并没有得到大量转发，而是不少人在评论里留言。
“别跟我抢，这行走的五十万！”
“这是我的，我找半天了！”
“想发家致富怎么这么难。”
“发文的人是不是都不看新闻啊，国家昨天才发了报告，证明拳法对身体的无害性，也有很多网友去医院检查了，发了检查报告，结果今天来这个。”
“因为他们在写恰饭文章啊。”
“好有道理。”
一个月的打拳训练成果斐然，让古国周边国家胡国膨胀起来，自认为他们国家的军人素质远超古国，又开始对古国的边境进行公然挑衅越界。
古国边境队了解情况，立即派出一组五人小队前去交涉，临走前大队长将小组成员期待已久的一支木弩，一盒木签和一只口哨交给小组长。
“如若不听劝即可使用。”
“是！”
五人快速前往一路飞奔，到达时场面混乱，对方人数明显多于我方，但我方士兵自从几个月前练习拳法后，速度与力量提升迅速，在敌众我寡的情况也不落下方。
小组长拿出大喇叭用多种语言喊道：“胡国士兵立即退出古国边境，如若不听立即驱赶！”
胡国在后排的士兵哈哈大笑并往小组长所在的方向投掷石块。
轰得一声，石块落在小组长身边。
小组长最后喊了一遍：“胡国士兵立即退出古国边境，如若不听立即驱赶！”
见没人撤退，他对自己人喊：“全部人退至我身后！”
一听这话，在前方战斗的士兵们抓住机会往回跑，他们知道小组长要放大招了，这大招他们才见过一次，这次得好好看。
看到古**人撤退，胡国士兵在原地嘲笑。
小组长待所有人在安全范围内后，掏出木弩，放上木签，把口哨含在嘴里，对准人最多的地方发射。
木签正好戳中一个胡国士兵，他拔下木签给战友们看，“看看古国的垃圾......”
小组长吹了口哨，那人话还没讲完，人已经化成灰，在他周围的士兵死得死，伤得伤，基本没什么活人，后面离得远还醒着得人被吓得屁滚尿流，跑了回去。
小组长吱了一声，“刚刚手感不好，还想再来一发的。人都跑没了，算了。”
在小组长身后见识到新武器的威力，各个兴奋得不得了。
“牛！！”
“太厉害了！”
“咱们国家的东西越来越厉害！”
“行了行了，咱们过去处理一下，可不能脏了咱们的领土。”
“是！”
胡国的此次试探有帕克的意思，帕克从胡国的报告中得知古**人的拳法更加精湛，似乎比他们练习得厉害，同时他们还拥有新型武器，木签般大小却拥有极大的破坏力。
帕克气得推翻桌子上的文件，“该死，狡猾的古国人。”：，，.
